走るBigSmile

鈍足ランナーの走ったり登ったりするブログです

第11回富士山麓トレイルラン リタイアに向かって走れ!?
からの続きです。

リタイアする気満々で樹海を抜けると舗装路に変わりショートのゴールです。
道路にロング、ショートとやじるしが書かれています。
無意識にロングを走って…





二つ目の山に突入。
fujisanrokumap.gif

あ。やめ損ねた…!

この二つ目の山が激登りなんですよ。
激登り!!!

なんで私は…!!(後悔)

苦しくて何度も足を止めるのできれいなお花なんか眺めちゃうぞ。
この区間、驚異の1キロ30分のラップを刻みました。

ここを登りきると三湖台のエイド、給水ポイント。
見晴らしがよく、眼下に広い広い樹海が見えました。
sanko.jpg
水を飲みながらスタッフさんに
「関門ってありましたよね?いつどこでしたっけ」
と聞くとショートのゴールのところだったと。
ということは関門は通過したのか。
ホッとしたのもつかの間、その人が

この後はスイーパーとの追っかけっこになるかもね

!!!
そうなの??

あんなに止めたかったのに、追手が迫っていると聞いた途端、
湧き上がるのは捕まるのは嫌だという感情。
行こう。

ゴールしたい。ゴールしよう。

見えない敵と戦う私。
その闘争心をすべて奪う森の中のパンダちゃん。
(リコーダーの演奏つき)
fc2blog_20171011204848528.jpg
このパンダちゃんたち、何度か遭遇しましたが…
本当にありがとう。
笑顔が出るだけで元気も出るんですよ。本当に。

そうこうしているうちにとうとう残り1キロ。

なんだよ、ゴールだよ。

帰ってこれちゃったよ!!

なんだか手はパンパンだけど

ゴールできたよ!!
とっくに帰ってきているみんなと合流して乾杯。

グダグダ、ダメな私のままレース半分以上過ごしてしまい反省。
みんなの清々しい笑顔がまぶしく直視できないよ…。

レースの後は隣の敷地でアフターパーティー。
(六花さんの歌とお食事とビール)
なんだかちょっと苦い後味になってしまったけれど
それは私だけのせい。
レース、コース、スタッフの皆さん、演出、とてもいい大会だと思います。

来年は出ないと思うけどね、ロングは。
(レース直後はもう出ない、と言っていたけどショートならいいかな…。
また気が変わるかもしれないけど閉会式に間に合う時間に帰ってきたいよ…)

不調過ぎた原因は不明だけど、この後風邪で一週間休足したら
すごーーーく体が軽くなりました。
そういえばちょっと忙しかったりちゃんとストレッチしてなかったり
風邪ひき始めていたり、小さな心当たりはいっぱいある。
いろんな要因とメンタルの弱さね。

気を取り直してまた頑張るよp(*^-^*)q
ご一緒していただいたみなさん。
ありがとうございました。
そしてこんなダメな完走記を最後まで読んでくださったあなた。
ありがとうございました。
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第11回富士山麓トレイルラン スタート前は六花フェス
からの続きです。

昨年同様ウェーブスタートのため順々に山の中に入っていきます。
今年の私は第8ウェーブでした。

スタート地点は羽根子山山頂。
標高は900m程度?
ここに上がるまでにもうハアハア息が上がる。

今年は富士山もちょっとだけ顔を出してくれています。

この写真をみたMさん。
富士山がスカートをはいてる
ってなんて乙女な表現をされました。
カワイイじゃないか…(/∀\*)

10時52分スタート!
コースはこんな感じ。
スタート直後少しだけ下って登る登る登る…。
fujisanrokumap.gif
スタート間もないため列をなして前の人についていく感じ。
シングルトラックということもあり、ついていかざるを得ない。
後ろにもたくさんの人が続いている。
これがなかなかの圧で。
もう息も絶え絶えな私は少し広くなったところで足を止め
グイグイ行きたがる人たちには先に行っていただいた。

ということで第9ウェーブにいたCさんにもあっという間に抜かれる。
まだスタートして1キロくらいじゃん~(゚∀゚)

私はもう3キロほど進んだあたりで、消耗しまくっていました。
乳酸がたまっているという感じはこれだろう。
足が重い。
足が重いし、上半身は身体に力が入らない感じ。
なんだこれ。
あと15キロも走れる気がしない。

それでもこうやって素晴らしい景色が私を励ましてくれたりするんだ。

山はこれだから止めらんない。

ああでもつらい。
リタイアしよう。
山の中でスタッフの人つかまえて止めたいといったところで
歩いてどこかまで行かないといけないだろう。
なんとかショート(10キロ)のゴールまでは行こう。

3.5キロ地点の足和田山で給水。
水のみ。
去年はここにお菓子がいっぱいあったんだけど
「UTMFの残りのお菓子」の恩恵だったんだなぁ。

足和田山からは下り。
下りはやっぱり楽しい。
少し楽になる。

そして樹海へ。
このレースで私が一番好きな、楽しみにしていた場所。

フカフカの樹海を進む。

樹海の中で少し元気を取り戻した時
六花さんとゲストランナーのひとみさんがすっごいテンションで迎えてくれた。
元気を振り絞ってハイタッチ!

二人のはじける笑顔に罪悪感のような感情がわく。
私はいまリタイアに向かって頑張っているんだよ…。

もうすぐショートのゴール。
そこでリタイアする。


リタイアするぞーーーー!!!

リタイアへの情熱で走るって変だよね。

つづく。

(振り返っていても弱すぎる自分に気持ちが落ちるなぁ)
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一週間も経ってしまいました。
先週土曜日、今シーズンの開幕戦
富士山麓トレイルランに参加してきました。

体調的に過去二番目につらいレースとなりまして。
(身体が一番つらかったレースはグアムです)
おかげで今週はがっつり風邪をひいてしまった次第です。
10月現在の月間走行距離ゼロです。

でもね、今年は一緒に参加するラン仲間の婦人たちが居たので楽しかったんですよ~。
ということで大会レポです。

今回のメンバーは富士登山に一緒に行ったり
雲取山トレイルを走ったりした面々です。

6時半に高尾を出発し富士急行に乗り換えます。

富士急行、床が木だったりしてなんだかカワイイ車内でした。

河口湖駅に到着したらタクシーで会場へ。
去年はだいぶタクシー待ちをした記憶がありますが
今年は割とスムーズでした。
運転手さんによると距離にしたら3キロほどですって。
歩いても良かったのかも(笑)

トレイルのレースはロードの大会に比べると参加人数も少ないので
着替えも受け付けもスムーズ。
道の駅が道路の反対側にあるのでトイレも渋滞なし。
さっさと準備を済ませてコロッケを食べながらシューズ円陣です。
(そして私はコロッケ前に小さなおにぎりを3つ食べてます、朝食以外に…!)

9時半、開会式。
昨年同様司会の人が
六花さんが会場のどこかにいるので呼んでみましょうと。
さっき歩いていたよと思いつつみんなと声を合わせて呼んでみます。

りっかさーーーーーん

後方からランナーをかき分け長い髪をなびかせながら六花さんが颯爽と登場!

そして演奏!
今この瞬間六花フェス!!

この流れ最高(笑)

念のため、この六花さんって何者?と思われる方のために
プロフィール貼っておきましょうね。
福田六花オフィシャルウェブサイト
鏑木さんが兄貴と呼んでいるようなお方です。
(去年の鏑木さんのFB記事。私も鏑木さんに会いたかった…)

開会式では山のルール、トレイルを外れないとか
ハイカーへの配慮などのお話があってから
これまた昨年同様

この森の中に一分でも長くいた人が勝者

という素敵なお言葉が。

この素敵なお言葉、最後まで覚えておいて、重要。

レースはこれから。
つづく。
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走らないトレイルランナー 七ツ石山まで
からの続きです。

七ツ石山がゴールではありません。
さらに先を目指します。
前からずっと、あの気持ちの良さそうなあの稜線を走りたかったのよ。

いったん一気に下って、あっという間にさっきまで見えていた石尾根に。

7月だというのに山つつじがまだ咲いていました。

あの木は「ダンシングツリー」っていうんですって。
同じようなポーズで写真撮るべきだった…?

走ってみたかったあの場所に来たというのに、私はガス欠気味で
爽快に走れる感じではなくボテボテ走りました。
(みんなはヒャッハーって感じであっという間に遠くに)

奥多摩小屋が今回の折り返し地点です。
(写真撮ってないから地図を…)

お待ちかねのランチは米よ、米。
(ここまでいろいろたくさん食べてますが)

隊長おすすめの福島のセミドライりんご

あとはグラノーラのお菓子が流行ってました。
美味しいし多分ヘルシーだし良いよね!(雑)
(商品リンクしたかったけどよくわからなかった。
グラノーラ婦人今度詳しく教えて…)

坐骨神経痛について語り合う婦人たち。
(全員お尻に手を当てて)

さあ下るよ~。
腰かけて休んでいるおじさんが
「お、トライアスロンか」
と言ってました。
違うよ!!
「トレイルランだよ!!」
(心の中で)
やっとトレイルランって感じになってきたよ。
(前半は恰好だけ)

ここから10キロ、ほぼ走れる道でした。
だから写真はこれだけ。
たまに怖かったけど気持ちよかった!

登るときもそうだったけど、何度も耳が詰まる感じになりました。
気圧が変わるときのアレよ、アレ。
やっぱり高い山なんだねぇ。

私は後半足ががくがくになって歩きましたが
歩き組だけが見られたシカちゃん(*´∀`人 ♪
白いお尻がかわいい♥

(撮影者Cまるさん)
そして目標の4時3分のバスに乗車することができ
無事帰ってまいりました!
今回のコースの詳細は隊長のブログを見ていただくとよくわかりますよ。
雲取山の中腹まで⑤

お風呂に行く前のフライングビールをキメてから

河辺の梅の湯(ほぼ、駅から直結という距離)で汗を流し
水風呂でアイシングをして
お待ちかねのカンパーーーーイ!!!

最高ですね、最高でしょう!!

山の上は夏でも涼しく(というか時折寒いほど)
激しいアップダウンで足も心肺も鍛えられて最高。
雲取山頂も、もちろん泊まりでいいので目指したい。
山は準備や計画が大事だから簡単にはいけないけど
やっぱりいいもんです。
今回いろいろ計画していただいた隊長をはじめ
ご一緒していただいた婦人の皆様ありがとうございました。

さあ次はいよいよ富士山だよ~。
(トレランじゃないです、もちろん)
しっかり準備して楽しんできます(*≧∪≦)

風邪を引いてサボっていたら激しくランクダウンしちゃいました( ノД`)
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(今週1キロも走ってないけど女性ランナーと言い切るよ)
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久しぶりのトレイルランはあの山!(のちょっと手前)
からの続きです。

山の中の景色はさまざまに変化します。
苔の緑がなんとも美しい。
抹茶を振りかけたチョコレートにのよう。
(食いしん坊か)

(抹茶のお菓子嫌いだけどここはとっても綺麗だった)
そして音。
ひぐらしのような声がずっと聞こえていました。
この声。
飛騨高山でも前半から中盤くらいまでずっと聞こえていた声。
ひぐらしの季節には早くないか?
そしてひぐらしの声と少しだけ違うようにも聞こえました。
高山ではエイドのおじさんが「発情した鳥」と言っていたけどw
それも違うような…。
(高山の後も、今回もググってみたけどわかりませんでした)

そして突然の水場。

コースをちょっとだけ外れて登ったところにありました。
だれかがこうやって鍋を置いてパイプを設置してくれたんですねぇ。

とても冷たい水でした。

先を急ぐ…つもりでもないのにグイグイペースで進みます。
いつも私はついていけずみんなの小さくなる後姿を追いかけていたけど
今回は割とついていけました。
(これは写真を撮るためにわざなの)

走ってはいなかったけど、ハイペースで進む私たち。
ハイカーさんたちにとっては少々うるさい存在だったかもしれません。
皆さん端によけて道をあけてくれました。
挨拶をしてお礼を言って先へ行かせてもらいました。
ありがとうございました。

そして、相変わらず走っていません。
いや走れないでしょう。
走るの?(開き直り)

(私以外、みんなきっと走れと言われたら走れる婦人だと思います。
無理のないペースで進んでくれたんだと思います…)

ちょこちょこ小休止を挟んでお菓子をつまんだり水分をとったりしながら進みます。
私は先日作った手作りジェルを持参。
ヨーグルトドリンクの入れ物に入れていきました。
良い入れ物だったわ( ^ω^ )
(入れ物目当てで買ったけど中身も美味しくいただいたよ)

グリコ乳業 高濃度ビフィズス菌飲料 Bifix1000 100g×12本 「クール便でお届けします!」
(フィルムをはがすと透明な入れ物です)
(入れ物のことはもういい?)
七ツ石小屋までもう少し。

そして11:42七ツ石小屋へ到着~。



この辺で
「帰りは4時のバス間に合うでしょう」
「宴が長く楽しめる」
なんて話をしていました(-∀-)

しかしあいにく富士山は見えず。
(写真の方向もでたらめ)

夫から頼まれていたオオカミの手ぬぐいもゲット(1500円也)

トイレを済ませて水も汲んで再び出発。
するとすぐまた水場。

水が豊富な山ですね。
何秒手を浸していられるか、というくらい冷たい水でした。

ここでまき道。
まき道をいくか、まかずに行くか。
私たちの選択は
まかず(キリッ)

この辺は結構きつかった。
まけばよかった…なんてことも一瞬頭をよぎりましたが
みんなと一緒だからきつい苦しいもまた楽しい。
行くぜ。

これはきっと七ツ石山の由来とかなんかに関係するんだろうな
そうじゃないとおかしい、というレベルの巨石が。
写真では大きさがいまいち写ってないんですが
すっごい大きな石が複数並んでいました。
(もしかしたら7枚だったとか?)

景色が開けて~

12:24七ツ石山山頂へ到着~。

隊長の計画より30分ほど早い到着でした+.(*'v`*)+

そろそろ走るよ!!

続きます。

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